転職前の自己整理セッション
次の会社を
探す前に、
自分の軸を
取り戻す90分。
今の会社を辞めたい気持ちはある。 けれど、次に何をしたいのかは分からない。
そんな状態のまま求人を探し続ける前に、 これまでの職務経験、強み、 大切にしたい価値観を一度整理してみませんか。
転職するかどうかも含めて、 次の仕事を自分で選ぶための判断基準を言葉にする、 オンライン個別相談です。
転職を決めていなくても相談できます。
転職サイトを開いても、 また閉じてしまう。
辞めたい理由はあるのに、次にしたいことが分からない。
平日の夜や休日に、転職サイトを開く。
いくつかの求人を見比べてみても、 自分に合っているのか判断できない。 条件を眺めたまま、 結局その日は画面を閉じてしまう。
同年代の転職報告を見ると、少し焦る。 けれど、いざ応募しようとすると手が止まる。
転職エージェントから求人を紹介されても、 何を基準に選べばよいか分からない。 職務経歴書には担当業務を書けても、 自分の強みをどう説明すればよいか分からない。
行動する気がないわけではありません。
次に進むための基準が、 まだ自分の言葉になっていないのかもしれません。
- 今の会社への不満は言える
- けれど、次にしたい仕事は分からない
- 求人を見ても、選ぶ決め手がない
- 自分の強みをうまく説明できない
- 転職するか、残るかも決めきれない
求人が足りないのではなく、 選ぶ基準がまだ言葉になっていないのかもしれません。
次の会社を探す前に、一度立ち止まって考える。
今の会社を辞めたい理由だけでは、 次の仕事を選ぶ基準にはなりにくいものです。
仕事内容、年収、勤務地、会社の知名度。
条件を比べることはできても、 自分にとって何が大切なのかが曖昧なままでは、 求人を増やすほど迷いも増えてしまいます。
このセッションでは、 すぐに応募先を決めることから始めません。
これまでどのような仕事をしてきたのか。 どのような場面で力を発揮してきたのか。 これから、どのように働きたいのか。
求人を見る前に、 自分の中にある材料を一つずつ整理します。
次の仕事を選ぶ前に、 3つの視点から自分を整理します。
やりたい仕事が決まっていなくても大丈夫です。
答えを外から探すのではなく、 これまでの経験の中から、 次の選択に使える材料を見つけていきます。
職務経歴
これまで担当してきた仕事や役割を振り返ります。
業務名を並べるだけでなく、 どのような状況で、何を考え、 どのように取り組んできたのかを整理します。
強み
仕事の成果だけでなく、 進め方や周囲との関わり方にも目を向けます。
自分では当たり前だと思っている行動の中に、 繰り返し発揮してきた特徴がないかを探します。
価値観
次の職場で大切にしたい働き方や環境を整理します。
譲れない条件と、 状況に応じて調整できる条件を分け、 求人を見るときの基準を作ります。
相談後に残るのは、 誰かに決めてもらった答えではありません。
自分で次を選ぶための基準を、言葉にして持ち帰ります。
話をして終わりではありません。
相談内容を整理した「キャリア軸整理シート」を、 相談後3営業日以内にPDFでお送りします。
あとから見返しながら、 求人の比較、職務経歴書の準備、 今後の行動を考えるために使えます。
キャリア軸整理シートでは、次の内容をまとめます。
- 転職を考え始めた理由
- これまでの経験から見える強み
- 仕事で大切にしたい価値観
- 次の職場で譲れない条件
- 状況に応じて調整できる条件
- 避けたい働き方や環境
- 求人を見るときの確認項目
- 次に行う具体的な行動
転職前の自己整理セッション
90分で、 これまでとこれからを一度言葉にする。
事前自己整理シートと90分の対話を通して、 職務経歴、強み、価値観、転職を考えた理由、 次の職場に求める条件を整理します。
やりたい仕事が決まっていなくても構いません。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。 事前シートと対話を使いながら、 一つずつ言葉を探していきます。
セッションに含まれるもの
- 事前自己整理シート
- 事前回答の確認
- 90分のオンライン個別相談
- 職務経歴の棚卸し
- 強みの整理
- 仕事で大切にしたい価値観の整理
- 転職理由の整理
- 次の職場を選ぶ条件の整理
- キャリア軸整理シート
- 相談後7日以内のメール質問1回
このセッションに含まれないもの
- 求人の紹介や転職先の斡旋
- 履歴書・職務経歴書の完成代行
- 応募書類の添削
- 面接練習
- 企業研究
- 年収交渉
- 適職の断定
- 転職結果の保証
- 継続的なキャリアコーチング
事前に考えをまとめられなくても、 大丈夫です。
申し込みから相談後まで、5つの流れで進みます。
相談前に、完璧な答えを用意する必要はありません。
事前シートは、うまく説明するためのものではなく、 当日の対話を始めやすくするための準備です。
申し込み・日程調整
予約フォームから、希望日時、氏名、 メールアドレス、現在の相談内容をお送りください。
日程確定後、支払い方法と 事前自己整理シートをご案内します。
事前自己整理シートの記入
相談日の2日前までにご提出ください。
これまでの仕事、印象に残っている経験、 現在迷っていることなどを記入します。 所要時間の目安は20〜30分です。
オンライン個別相談
90分の対話で、職務経歴、強み、価値観、 次の職場に求める条件を整理します。
転職するかどうかも含めて、 次に取る行動を一緒に考えます。
キャリア軸整理シートの送付
相談内容をまとめたPDFを、 相談後3営業日以内にお送りします。
相談後のメール質問
相談後7日以内に、 当日の内容や整理シートに関する質問を 1回お送りいただけます。
求人を勧める前に、 あなた自身の話を聞きたい。
森川理恵｜国家資格キャリアコンサルタント
事業会社の人事部門で8年間、 採用、人材育成、社内キャリア面談に携わってきました。
私自身にも、2度の転職経験があります。
最初の転職では、 今の会社から離れることばかりを考え、 次に何を選びたいのかを十分に整理しないまま 職場を変えました。
けれど、会社が変わっても、 似たような違和感を抱えることになりました。
その経験から、求人を見る前に、 自分の経験、強み、価値観を整理する時間が必要だと 考えるようになりました。
このセッションでは、転職を勧めることや、 私が答えを決めることを目的にしていません。
相談者ご自身が、 自分の基準で次の選択を考えられるよう、 一つずつ言葉を整理します。
- 軸と仕事 キャリア相談室
- 国家資格キャリアコンサルタント
- 事業会社の人事部門で8年間勤務
- 採用、人材育成、社内キャリア面談を経験
- 自身にも2度の転職経験
このような方のためのセッションです。
お申し込み前に、相談できる内容をご確認ください。
このセッションは、 転職先を紹介するサービスではありません。
今後の働き方を考えるために、 これまでの経験と自分の考えを整理したい方を 対象としています。
このような方に向いています
- 転職したいが、次に何をしたいか分からない
- 自分の強みや価値観を整理したい
- 求人を見るときの判断基準を作りたい
- 転職するか、今の会社に残るかも含めて考えたい
- これまでの職務経験を自分の言葉で説明したい
- 周囲の意見ではなく、自分で納得して選びたい
ご希望に合わない可能性があります
- すぐに求人を紹介してほしい
- 履歴書や職務経歴書の添削だけを受けたい
- 面接練習だけを受けたい
- 転職すべきかどうかを決めてほしい
- 医療、心理療法、法律上の専門的な助言を 必要としている
相談内容について
相談内容を、ご本人の同意なく第三者へ 共有することはありません。
オンライン相談の録画・録音も行いません。
提出いただいた情報は、 セッションの提供以外の目的には使用しません。
転職前の自己整理セッション
オンライン・1対1・90分
16,500円（税込）
転職を決断するためではなく、 次の仕事を自分で選ぶための準備として ご利用いただけます。
1回完結のセッションです。 継続的な契約を前提としていません。
- 相談時間：90分
- 形式：オンライン個別相談
- 事前自己整理シート
- キャリア軸整理シート
- 相談後7日以内のメール質問1回
- 支払い方法：クレジットカードまたは銀行振込
- 支払い時期：事前支払い
転職を決めていなくても相談できます。
相談日の48時間前までは、 キャンセルまたは日程変更を承ります。
48時間を過ぎた後のキャンセルは、 原則として返金できません。 日程変更は1回まで可能です。
お申し込み前の疑問に お答えします。
転職するか決めていなくても相談できますか。
はい。転職するか、今の会社に残るかを含めて 考えるためのセッションです。 応募先や転職時期が決まっていなくても ご利用いただけます。
やりたい仕事が分からない状態でも大丈夫ですか。
大丈夫です。やりたい仕事を無理に決めるのではなく、 これまでの経験、強み、価値観を振り返りながら、 仕事を選ぶ基準を整理します。
職務経歴書が完成していなくても相談できますか。
はい。履歴書や完成した職務経歴書の提出は 必須ではありません。 事前自己整理シートをもとに、 これまでの経験を一緒に振り返ります。
求人を紹介してもらえますか。
求人紹介や職業紹介は行っていません。 このセッションでは、求人を見る前に、 自分が何を基準に仕事を選びたいのかを整理します。
転職した方がよいか決めてもらえますか。
提供者が転職の可否を決めることはありません。 今の会社に残る選択肢も含めて、 相談者ご自身が判断するための材料を整理します。
事前自己整理シートには、 どのくらい時間がかかりますか。
20〜30分程度が目安です。 うまく書こうとする必要はありません。 現在考えていることを、 分かる範囲でご記入ください。
相談内容が外部に知られることはありませんか。
相談内容を、ご本人の同意なく第三者へ 共有することはありません。 オンライン相談の録画・録音も行いません。
日程変更やキャンセルはできますか。
相談日の48時間前までは、 キャンセルまたは日程変更が可能です。 48時間を過ぎた後は原則として返金できません。 日程変更は1回まで承ります。
次の会社を決める前に、 自分が大切にしたいことを 言葉にしてみませんか。
焦って答えを出す前に、 自分で選ぶための基準を整える。
転職サイトを開いても、 何を選べばよいか分からない。
それは、あなたに経験や強みがないからではなく、 これまでの経験と、これから大切にしたいことが、 まだ一つにつながっていないからかもしれません。
転職を決めていなくても構いません。 やりたい仕事が、 はっきりしていなくても大丈夫です。
次に進む前に、一度立ち止まり、 自分の言葉でこれからの働き方を 整理する時間をつくりませんか。
転職を決めていなくても相談できます。